喝什么茶可以养生美容?健康茶饮分享

  喝茶养生保健如今已被很多人熟知,一壶好茶沁人心脾,除了可以使人感到身心愉悦,它还有许多其他的功效,比如消化肠胃,清除体内杂质,还可以醒肤美容,那么喝什么茶比较好呢?今天就一起来看看茶的健康搭配方法吧。


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  自然站立,双脚分开与肩同宽,双臂自然下垂,掌心朝内侧,中指指尖紧贴风市穴,拔顶,舌抵上腭,提肛,净除心中杂念。